日勤だけで年収アップできる？看護師の“賢い選択肢”を紹介

「夜勤はしんどい。でも収入は下げたくない」

そんな看護師さんの声をよく耳にします。

夜勤による体調不良や生活リズムの乱れから日勤への切り替えを考えている方は少なくありません。しかし“日勤＝年収ダウン”という固定観念から、なかなか一歩を踏み出せないという人も多いのが現実です。

この記事では、夜勤をやめても年収を維持・アップできる賢い選択肢について、具体例や成功事例を交えながら紹介していきます。

夜勤をやめたい。でも、収入は下げたくない

夜勤のある看護師の働き方は、若いうちはなんとかこなせても、年齢やライフステージが変わるにつれて負担になることが少なくありません。

特に20代後半になると「この働き方をこの先も続けられるのだろうか」と感じる人が増えてきます。

夜勤のある生活の“しんどさ”に気づいた瞬間

病棟勤務の中で、夜勤は避けて通れない存在です。交代制のシフトは生活リズムを崩し、体調やメンタル面に影響を及ぼすことも。

休日も、前後の疲れや睡眠リズムの乱れで「休んだ気がしない」という声も多く聞かれます。友人や家族との予定も合わせづらく、気づけば“自分の時間”がどんどん削られていきます。

収入を守るか、生活を整えるかで葛藤する日々

それでも夜勤を続ける理由の一つが「手当」です。夜勤手当がなければ、手取りが数万円下がるケースもあるため、「夜勤をやめたいけど収入が心配」という葛藤に陥るのは当然のこと。

看護師の年収アップには夜勤が必要という前提が、働き方の選択肢を狭めてしまっている側面もあります。

「我慢するしかない」と思っていた過去の自分

多くの看護師が「まだ若いし、今は耐える時期」と自分に言い聞かせながら働いています。でも、我慢を続けた先に理想の未来があるとは限りません。

ライフイベントを迎える前に、選べる働き方を知っておくことが、将来の不安を減らす第一歩になります。

日勤だけでも年収アップは可能？【注釈①】

「夜勤をやめたいけど、年収は落としたくない」──この悩みに対し、実は“日勤のみ”でも年収を上げられる働き方は存在します。

もちろん、すべての職場に当てはまるわけではありませんが、近年では働き方改革や看護師の専門性の再評価により、日勤常勤で高収入を実現する人も増えてきました。

日勤常勤の平均給与と年収シミュレーション

一般的に、日勤常勤の月給は25〜30万円程度が相場とされています。これを基に年収を試算すると、ボーナス込みで350〜450万円程度が目安です。

しかし、地域差や勤務先の業態によって幅があるため、事前に情報収集が必要です。

たとえば、訪問看護や美容看護、企業看護などは、インセンティブや歩合制度があるため、年収500万円以上も十分狙える領域です。

高収入につながる職場の共通点とは【注釈②】

日勤で高収入を実現している職場には、いくつかの共通点があります。

特に自費領域（美容医療・予防医療など）では、価格の自由度が高く、看護師の貢献が収益に直結するため、高い給与水準が設定されやすい傾向にあります。

インセンティブや役職手当で収入を上げる方法

インセンティブ制度がある職場では、目標件数の達成や売上貢献に応じて月数万円〜十数万円の上乗せが期待できます。

また、主任・リーダーといった役職手当や、SNSや広報活動を担うポジションでの報酬も、最近では増えてきています。

こうした「＋αの役割」を積極的に担うことで、日勤でありながら年収アップを実現する道も見えてくるのです。

収入を増やす人の“選び方”と“動き方”

「もっと稼ぎたいけど、転職する勇気が出ない」「今の職場でもう少し頑張るべき？」──そんな迷いを抱えている看護師は少なくありません。

収入を上げている人たちには、いきなり転職先を探すのではなく、まずは「選び方」と「動き方」を丁寧に整えている共通点があります。

ここでは、“収入を上げるための行動戦略”に焦点を当てて解説します。

「転職ありき」ではなく“条件整理”から始める

年収アップのための転職と聞くと、すぐに求人を探したくなるものですが、大切なのは「自分が何を求めているのか」を明確にすること。

たとえば、「夜勤なし」「月収30万円以上」「人間関係が良好」など、希望条件を整理するだけでも選択肢は絞られてきます。

収入だけでなく、働き方や生活とのバランスも含めて、自分軸で条件を整理することが、納得感ある転職への第一歩になります。

「やりがい×生活安定」を両立できる環境とは

やりがいを捨てずに年収を上げたい──そんな理想は、決して夢物語ではありません。

たとえば訪問看護や美容看護では、利用者や患者との関わりが深く、看護師としての専門性も活かせる一方で、成果報酬やインセンティブが年収に反映されやすい仕組みがあります。

「生活も満たされながら、誰かの役に立てる」そんな仕事環境こそ、長期的に働き続けやすい選択肢なのです。

「迷っている時間」を未来投資に変える視点

収入を上げている人たちは、「行動が早い」という共通点があります。とはいえ、無理に動くのではなく、「迷い」を“未来への情報収集の時間”に変えています。

たとえば、LINEでキャリア相談をしてみたり、現場のリアルを知るためにインタビュー記事を読むことも、立派な第一歩。

今の自分が感じている違和感を言語化し、動き出すきっかけに変えることが、収入アップへの最短ルートなのです。

実際に日勤で年収UPした看護師の体験談

「本当に日勤だけで年収は上がるの？」という疑問を持つ方にとって、実際の体験談ほど心強い情報はありません。

ここでは、美容クリニックや訪問看護といった現場で“日勤かつ高収入”を実現している看護師のリアルな声を紹介します。自分に重ねながら読むことで、新しい選択肢が見えてくるはずです。

美容クリニックでインセンティブ年収500万円超

26歳女性・元急性期病棟勤務。夜勤とプレッシャーの多い職場での働き方に限界を感じ、美容クリニックに転職。

基本給は月28万円とそれほど高くなかったものの、カウンセリングや施術サポートでの売上に応じたインセンティブがつくことで、1年後には年収が500万円を超える結果に。

「成果が見えるからモチベーションも高いし、何より夜勤がない生活が想像以上に快適」と話しています。

訪問看護で日勤＋手当込みで病棟時代よりUP

30歳男性・療養型病棟出身。育児と両立できる働き方を模索する中で訪問看護に転職。

1日4～5件の訪問を担当し、緊急対応のオンコール手当や件数による報酬加算が月に3〜5万円プラスされる仕組みに。

「病棟時代よりも月収は2万円ほど上がった上に、夕方には帰宅できるので家族との時間が取れるようになった」と、生活の質の向上も実感しているそうです。

「仕事も生活も整った」転職後のリアルな声

共通して多くの声に見られたのは、「収入よりもまず生活を整えたかったけれど、結果的に年収も上がった」という実感です。

夜勤をやめることが「キャリアを諦める」ことだと思い込んでいた人ほど、日勤でも評価される職場に出会って、自信を取り戻している様子が印象的でした。

単なる転職ではなく、「自分の人生を見直す時間だった」という声が多く寄せられています。

収入も、暮らしも、あきらめない選択を

「夜勤をしないと収入は上がらない」「安定した生活を手に入れるには、何かを我慢しないといけない」——そんな固定観念に縛られていた看護師が、いま少しずつ新しい働き方に踏み出し始めています。

ここでは、“あきらめない”選択がもたらす変化と、その一歩の踏み出し方について解説します。

ストレスの少ない働き方がもたらす心の変化

夜勤がなく、定時に退勤できる生活。想像以上に心と体への負担が減り、生活全体にゆとりが生まれます。

特に美容クリニックや訪問看護といった職場では、自分のペースで働ける環境が整っており、「仕事終わりに友達とご飯に行ける」「週末に趣味を楽しめる」といった“当たり前”の日常が戻ってくることも。

ストレスの少ない日々は、心を落ち着かせ、次のキャリアを前向きに考える余裕を与えてくれます。

「安心して将来を描ける」ためのキャリア設計

夜勤手当ありきの給与体系から一歩離れ、インセンティブや役職手当など“成果に応じて評価される職場”へ移ることで、年収を維持・向上させる道も広がっています。

そして何より、「この働き方なら、将来結婚しても、子どもができても続けられる」と思えることが、女性にとっても大きな安心感につながります。

キャリアは“積み上げ”だけでなく、“整える”ことでも前に進めるのです。

「まずは話してみる」ことから未来は動き出す

転職や働き方の見直しは、一人で抱えて悩んでいるだけではなかなか前に進めません。

最近では、LINEなどで気軽にキャリア相談ができるサービスも増えており、看護師専門の転職アドバイザーが個別の事情に合わせて情報提供やサポートを行っています。

「話すだけでも気持ちが軽くなった」「誰かに背中を押してもらえた」という声も多く、第一歩としておすすめです。

「夜勤なしでも収入UP」は、あなたにも選べる未来

病棟勤務を経験してきたからこそわかる、夜勤の大変さと、生活の整えづらさ。その一方で「日勤だけで年収アップ」という選択肢が、実は現実的に存在することをご紹介してきました。

もしあなたが今、「このままでいいのかな」と感じているなら、それは新しい一歩を踏み出すサインかもしれません。

今の働き方にモヤモヤしているなら…

まずはLINEでキャリア相談してみませんか？

自分の人生に、もっと自由を。そして「ちゃんと稼ぐ」ことも、あきらめないでほしい。あなたの選択に、後悔がありませんように。